心理学疗法新应用,UFLO优浮漂浮心理干预治疗
2015年,北京市公安局下发了《北京市公安局民警心理服务中心建设指导意见》,文件要求在北京市全局建立三级民警心理服务工作体系,即:北京市局建设心理服务中心;各公安分(县)局建设心理服务分中心;办公室、政治部、纪委、党校、勤务指挥部、督察总队、审计处、警务保障部等民警在编人数200人以下局属单位,建立“心理服务站”。
心理学与人们生活关系密切,它对人类生活起着越来越大的作用,其应用范围也在不断地扩大,在世界各地,漂浮被用来心理干预治疗历史已久,根据研究,漂浮一次的效果因体制的不同能维持三天到一周。
人们在生活中因为工作、生活、人际交往等各种因素会产生各种负面情绪,或极端情绪,这也是为什么公安部们会加强心理服务,注意力不集中,免疫力下降,肌肉疼痛,长期性疲劳,情绪失控,发怒,抑郁症,甚至产生报复心理,都使社会存在很大隐患,除了生活压力的原因,人们的心理建设方面也十分缺乏,薄弱的心理防线会使人在接受负面情绪的过程中更容易被击败。
UFLO优浮漂浮,通过漂浮使身体自然释放出内啡肽,内啡肽是大脑垂体分泌的一种大分子肽类物质,也被称为“快乐激素”、“快感荷尔蒙”,内啡肽的增加可以使人感受到欣快感,从而改善长期压力所造成的身心损耗,消除负面情绪及影响,补充正能量,恢复积极心态。
同时,研究表明,漂浮45-60分钟相当于几个小时的睡眠,由于工作压力所带来的失眠问题会得到有效缓解,从而减轻人们的压力,有助于压力释放,并提高抗压能力,强化心理。
漂浮疗法作为一种全新的心理学应用,对心理学疗法的思路进行了开拓,带了了新的机遇,应用心理干预治疗法,对于心理学治疗将是有实质性意义的创举。