有了孩子怎么缩阴效果好 产后女人想知道的方法

     女人怀孕生产可谓人生头等大事，是每个女性都应经历的。有了孩子本该是幸福生活的开始，但生产为女性带来了很大的伤害。女人在生产时阴道内部弹性纤维被拉伸，产后虽说恢复些，但还是处于松弛状态。阴道松弛为女性带来很多烦恼，为了改变这样的生活，缩阴已经屡见不鲜。女人有了孩子怎么缩阴效果好？产后女人想要的方法是什么？

    由于阴道松弛问题对于女性的生活和健康都有影响，所以一旦有方法，很多女人都愿意尝试，但是并不是所有的缩阴方法效果都好。其实还有很多的缩阴方法不但不能够让女人轻松缩阴，还会导致妇科疾病出现，以至于很多女人想缩阴但是又不敢缩阴。

不过现在关于缩阴问题，大家不需要担心，小编根据对曾经尝试过缩阴方法的女人进行调查发现，虽然缩阴失败的女人有之，但是成功缩阴的女人也不少，所以为了帮助没有缩阴成功的女人解决阴道松弛问题，现在可以通过成功缩阴者的亲身体验，看看她们选择的什么缩阴方法又能达到什么效果!

    有了孩子怎么缩阴效果好？现在缩阴成功率最高的就是简单的缩阴运动和缩阴产品了，那么这两种缩阴方法能够达到什么样的缩阴效果呢？

    缩阴运动是最简单的缩阴方式，不需要花钱，通过改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复。比较常见的动作包括提肛运动、收缩运动、凯格尔运动等等。有了孩子怎么缩阴效果好？根据女人亲身体验发现缩阴运动具有两大效果：

    1、长期坚持做缩阴运动不但可以缩阴，还可以预防阴道变松。

2、产后及早做缩阴运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80%以上。

    看到这里是不是感觉很想试试呢？但运动缩阴有一点需要注意，缩阴运动虽然对恢复阴道紧致有帮助，但需要长期坚持，根据女性亲身体验，仅靠运动缩阴想要快速有效缩阴并不容易。女人有了孩子怎么缩阴效果好？所以很多女人这时将目光投向缩阴产品。

缩阴产品通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道。所以它的缩阴成功率是最高的。不过也不是网上所有的缩阴产品效果都好，据亲身体验结果显示，现在缩阴效果最好的要属绿色缩阴产品舒美茵，和其他缩阴产品相比，不管是安全性、效果还是口碑最具有很大的优势。

    舒美茵之所以有这样的效果主要还是因为舒美茵科学缩阴原理决定的。不但可以清除体内病菌，恢复阴道自净能力，还可以深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，养护结合能够让女人自然缩阴效果更持久。

    女人缩阴要从自身实际情况出发，不可盲目选择缩阴方法。有了孩子怎么缩阴效果好？锻炼虽说有一定的作用，但需要的时间长，动作繁琐。快速健康缩阴，缩阴产品舒美茵才是女性选择。缩阴并没有我们现象中那么难，只是没有找到对我们有用的方法。有了孩子的女性想要轻松健康生活，从选择舒美茵开始。