血栓来之前 真的什么异常都没有吗？

身体出现异常的时候，大家是可以感觉到的吗？以前从没有什么异常，突然就出现血栓了。很多患者常常困惑不已，血栓的到来也让他们措手不及。

但是血栓来之前，真的什么异常都没有吗？

当然不是，诱发血栓的最主要原因还是血管狭窄，举个简单的例子，血管好比下水道，如果里面的垃圾淤积的越来越堵，就很容易出现堵塞。

血管是一样的，健康人的血管，无论是通透性，还是弹性，脆性，都非常好，随着年龄的增长，血管的功能也会不断下降，通透性，弹性和脆性也都大不如从前，再加上很多人长期酗酒，抽烟，缺少运动，油腻饮食，导致大量的有害物沉积在血管内侧壁上，就如同下水道里的垃圾一般，越来越多，就形成了所谓的粥样硬化。

事实上，40岁以后，血管的功能就开始会有明显的下降，这个年龄，也是该预防血栓的年龄，否则，一旦出现，后果不堪设想。

像急性心肌梗死，脑梗死，双下肢深静脉血栓，肠系膜上动脉血栓等等，这些都属于常见的血管疾病。

遗憾的是，很多人即便到了该预防血栓的年龄，却依然不闻不问，我行我素，一拖再拖，最终导致的结局可想而知。

要想预防血栓，40岁以后，请做好三件事。

第一，戒烟戒酒，适当运动。

第二，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水，少吃油腻性食物。

第三，定期筛查全身的大血管，做到心中有数。