如何判断性生活是否处于亚健康

性功能是人体功能的重要部分，其好坏代表身体健康状况，同样夫妻性生活也出现亚健康，这种亚健康的因素很多，包括健康状态、生活环境、性生活经验、夫妻感情、个人精神、心理等，夫妻性生活亚健康的常见表现是什么？

夫妻性生活亚健康的表现

生理性亚健康

生理性亚健康是指正常反应的减弱主要来源于性生理疲劳，性引起困难(即男性勃起问题、女性润滑问题)、性活动快感减少、体验减少、性欲高潮难以控制(特别是女性多见)或有妨碍性交顺利性交的生理问题，例如性交疼痛、阴道痉挛等其他症状

心理亚健康

心理亚健康是指正常的性兴趣减弱，性欲减退，主要来源于性心理疲劳性心理疲劳，女性主观上缺乏性兴奋，客观上缺乏阴道润滑，相反，生理亚健康也会引起心理亚健康，性高潮不足会引起负面性体验

社会适应能力

性亚健康常见的社会适应能力性亚健康有同性恋倾向、窥阴癖倾向、恋物癖倾向、露阴癖倾向、摩擦癖倾向等，正常异性生活缺乏欲望在性知识教育跟不上的前提下，坏家庭和学校教育、坏伙伴和性文化的熏陶引起社会适应能力性亚健康，如同性恋的发生与其居住环境有一定其居住环境有一定的关系，外来工人的住宿条件大多是同性一起睡在大通店里，身体的接触是不可避免的，在性冲动和好奇心的驱动下，同性恋的发生。