疾病,由你看待疾病的方式构成!
原标题:疾病,由你看待疾病的方式构成!
有读者咨询,自己腹痛了十来年,西药、中药都吃过,大部分时候无效,近期检查发现,有不大的卵巢囊肿,医生建议做腹腔镜检查,以确定是否要做手术。读者问我,要不要听从医生建议。
这类情况,我遇到很多。不少人,自己做不了医疗决定,希望我给出建议,甚至要我做帮忙做决定。对于这些读者,我的回复只有一个:我不能帮你们做决定。决定,永远只能你们自己做。
虽然不能直接帮你们决定,但我可以告诉你们,如何去做这个决定。要不要做手术,或者做什么其他比较重大的治疗,取决于你对自己身体问题的心理障碍有多大。请留意,决定因素是你的心理障碍,而不是你的疾病本身。
如果你的心理障碍很大,觉得不做手术,或者不做相应治疗,是不可能好的,那决定是很好做的。如果你的心理障碍很小,觉得没什么大不了,相信自己一定能调养好,那决定也很好做。
不管是哪一个决定,既然决定了,就不要害怕,也不要因为出了一点点问题而后悔。很明显的道理,不管你是怎么决定的,你都要付出相应的代价,你都要接受相应的结果。说具体一点,假如你不做治疗,最后严重了怎么办?假如你做了治疗,花了不少钱,但病没有完全好,甚至还有一些副作用,你怎么办?
这些都是可能发生的。你可能会以为,两害相权取其轻,但问题是,你真的知道,哪个轻哪个重吗?这个问题,看起来不好解决,是因为你还没有找到关键。关键是什么,是你的心态。不管最后的情况如何,你是否能够平静的接受。
不要以为这是无奈的选择,也不要以为这是自我安慰。让我再说一次,你的心,是最关键的。你的心态,如果一直是平静的,做什么决定,都是好的。你的心态,如果一直是恐惧和担忧,做什么决定,都是不对的。
这平静或恐惧,不是表现出来的言语、表情或行为,而是你内心最真实的声音。人,非常善于伪装,不但可以骗过别人,也能骗过自己。如果你能听到内心真实的声音,你自然能做出正确的决定。
说正确,不是说它好或坏,而是这个决定,来自于你内心,而不是受外界的影响,内心里更有力量,能为你带来更多、更长时间的平静。很多人听不到这个声音,如何才能听到呢,我建议你试试闭目静坐,好好的静坐几天。然后,自然会有答案。假如没有,那就继续闭目静坐。
为何要保持内心的平静,平静的心态有什么好处?至少有两大好处。第一,你不会痛苦、烦躁、焦虑或后悔。哪怕有,也不会很多。人真正的难受,不是身体的不适,而是内心各种情绪的煎熬。第二,减少了情绪,你的身体会恢复得很快。过多的情绪,最伤害自愈能力。
你会发现,我在讨论这个问题的时候,将病症以及如何治疗这两件事忽略掉了。不是我忘记了,我是有意忽略掉的。因为我认为它们不重要。至少不是最重要的。在我看来,只要你的心是对的,你不会生病。如果你已经生病了,把心改正过来,身体会慢慢恢复。治疗也行,不治疗也没问题,问题在于你是否有心障。
治身体的疾病容易,纠正内心的不对很难。假如你以为,只要病好了,内心的障碍自然消失了。这当然有一些作用,但实际上是本末倒置。心不对,病很难好,即便短期内,看上去好了,但时间长了,很可能再回来。一切的错误,都是从心里的错误开始。疾病也是一样。
我知道,你们不会认同,至少不是全部认同。这就是为什么我说,疾病由我们看待疾病的方式构成。因为我们看待疾病的方式不同,所以我们在如何应对疾病的问题上,自然都是不同的。
没有对错。我们都是对的。分辨对错的唯一目的,是为了让我们觉得,我们走在正确的路上,我们是安全的。你们的对,可以让你们更踏实。我的对,可以让我更平静。都是为了让自己放心。把心放下来,让它回到原来的位置上。这很重要。
疾病,由我们看待疾病的方式构成。中医和西医,看待疾病的方式,完全不一样,所以他们的治病思路,也完全不同。中医西医化,西医中医化,都很难成功,不是因为医学语言不一样,根本的原因是,思维方式不一样。
同样一个病,西医和中医的治法完全不同,这说明所谓的病不重要,重要的是,你如何去看待它,如何去认识它。不仅疾病是这个规律,任何问题都是这个规律,问题由你看待问题的方式构成。返回搜狐,查看更多
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