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近日,多地现“热射病”死亡病例。国家气候中心监测显示,6月以来(截至7月12日),我国平均高温日数5.3天,较常年同期偏多2.4天,为1961年以来历史同期最多。“高温事件”已持续30天,我国今年高温影响超9亿人。
今年为何这么热?气象专家指出,目前正在持续的拉尼娜事件为6月以来南方高温的发生发展提供了重要的气候背景条件,尤其7月中纬度暖高压带发展加强,导致出现大范围高温天气。
很多人将“热射病”等同于一般中暑,这“轻视”了它的严重性。热射病是什么?为什么会致死?
什么是“热射病”?
“热射病”,是指因高温引起人体皮肤散热功能下降,体内热量不能发散,热量集聚在脏器及肌肉组织,引起皮肤干燥、肌肉温度升高、汗液排除受阻,进而伤害到中枢神经,影响全身各器官组织的功能,出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、咳嗽、哮喘、呼吸困难、甚至呼吸衰竭等病症。
中暑,按程度科可分为热失神、热疲劳、热痉挛、热射病,而热射病属于最严重的中暑类型——重症中暑。热射病若得不到及时、妥善地救治,死亡率可高达40%至50%。
提示:不是只有暴晒才会中暑,有时在室内也会中暑,尤其是体质虚弱或患有基础性疾病的中老年人,应积极采取降温等防护措施。
哪些是“热射病”的高危人群
年老体弱者:其自身体温调节功能差些、散热不好、出汗少、易引发中暑。
户外工地的工人:长时间体力劳动、强光下暴晒、不注意休息和补水易中暑。
慢性病病人:如患有高血压、心脏病、糖尿病、内分泌系统病人,这类病人要比常人中暑危险高很多,应当多注意补水。
肥胖者、儿童及孕产妇:耐热能力差易发生中暑。
大汗淋漓突然喝冰饮料、洗冷水澡的人:在身体出汗时毛孔处于扩张状态,如果此时突然喝冰饮料、洗冷水澡容易导致毛孔剧烈收缩,导致身体脏器的循环障碍。
发生“热射病”怎么办?
1.迅速通知急救中心,等待救援时,把患者搬到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,敞开上衣,有条件者可服十滴水、仁丹等药品。
2.若患者出现意识不清或痉挛,这时应取昏迷体位,同时注意保证呼吸道畅通。
3.时间允许下,可用冰水或酒精擦浴、置冰、冷水泡浴等方法降温。
如何远离“热射病”
1.室内保持自然通风,外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水的比例是,1公升水放入1/2茶匙盐,每15分钟喝半杯,一天喝3-4次。
2.外出坐车时,冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋,或者自制冰袋:准备一些湿的绒布把冰块包裹起来,再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门擦擦脸和胳膊,会感到凉快。
3.洗澡多用温水。如果感觉身体发热、发烫,可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭,蒸发吸热。
4.凉水冲手腕。每隔3小时,就把手腕放在自来水龙头下冲5秒,可以降低血液温度。