【2023长高医院榜单】杭州看儿童长高哪家医院好

有不少的家长一开始不大注重孩子的身高增长，直到孩子身高过早停止增长，或者增长过慢时，才引起重视，因此常常因此错过了孩子身高干预的早期，以至于影响孩子成年后的身高增长，故此家长们应该从小就关注孩子们的身高增长，让孩子们都能有一个满意的身高。杭州看儿童长高哪家医院好？

杭州复旦儿童医院的生长发育科一直专注于儿童青少年的生长发育，拥有众多临床经验丰富的生长发育专家，该科室汇聚了上海复旦大学附属儿科医院陈兆文教授、严志忠、赵桂芬、戚宇、汤书晶、张翠英和景玉华主任等临床经验非常丰富的生长发育专家，整合了众多优势学科临床资源，全方位开展矮小症（增高长高、生长激素）性早熟、发育迟缓等疾病诊疗，并且还为每位患者建立了身高档案。

1、饮食要均衡

每日必须有由谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜水果类、植物油脂类及其糖等这种丰富多彩的食材，以补充小孩长个子需要的各种各样营养元素。

2、营养成分要适当

孩子每日所摄取的营养成分要适当，不能过少，也不宜过多。假如营养摄取量过多，也不利于影响小孩的身心健康，因此每日摄入的营养应该适量为宜。

3、晚饭要少一点

晚上保持一个比较低的血糖水平，这样在夜间睡眠的时候可以有效刺激人体生长激素的分泌，促进儿童长高。

4、饮食要均衡

现在很多孩子有挑食、偏食的习惯，长期以往对孩子的成长是不利的。家长可以将孩子不喜欢吃的食物换着花来做，或者与其他食物一起搭配着来吃。

杭州复旦儿童医院儿科专家提醒各位家长：在孩子的生长发育期，要定期定时关注孩子的生长发育情况，做好记录，如果发现孩子出现过早发育，身高增长速度突然过快，或者过慢的情况，都应该及早带孩子到专业的医院进行检查。