糖尿病患者可以吃全麦面包吗
来源:网络
作者:四川健康网
更新时间:2022-04-25
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糖尿病患者的治疗过程中,饮食起到非常重要的作用,患者需要注意的地方有很多,不能想吃什么就吃什么,每天要控制好合理的摄入量,以免吃得太多或者吃了什么对病情恢复不利的食物。
糖尿病患者是可以食用全麦面包的,全麦面包中含有大量的纤维物质,以及维生素,具有很高的营养价值,全麦面包的糖分含量也比较低,糖尿病患者在保证每天碳水化合物的摄入量时,可以用全麦面包代替等量的米饭,适当的食用全麦面包,对控制血糖有帮助,且还会让患者有明显的饱腹感,可以减少其他食入的摄入量,避免患者吃的太多,患者平时饮食也要注意搭配,要营养,不能单吃这一种食物。
患者平时还可以吃一些南瓜、洋葱、苦瓜等蔬菜,对降低血糖都有帮助,多吃一些绿叶子的蔬菜,如白菜、菠菜、芹菜等,补充维生素,帮助消化,还可以吃一些山药,红薯等食物,含有较多的碳水化合物,能够缓解患者经常口渴的症状,每天适当饮水,不要喝得太多,容易增加肾脏负担,引发肾脏疾病,按照医生的要求按时服用药物,定期做好检查,保持血液糖分维持在正常的范围内。