借游戏减肥63公斤 玩游戏和瘦身同时进行

 说到玩游戏很多人都认为这是一件很浪费时间的事情，有些人由于长时间坐在电脑前打游戏的原因，导致自己的体重不断的飙升，而最近有一名女性却借游戏减肥63公斤，这是真的事情。根据国外媒体报道，英国的一位女孩劳拉德莱顿曾经体重达到了117公斤，但是她借助玩电子游戏和看电视进行减肥，目前已经瘦身63公斤。

这名29岁的女孩一直被体重困扰。童年时代，她被称为学校里最胖的女孩。在大学期间，由于过重，没有人搭理她。此时，她重达117公斤。为了改变情况，她购买了Xbox电子游戏机，从那时开始，她每天都活借助游戏机的专业健身游戏进行锻炼，并在看电视时使用椭圆机做运动。德莱顿还同时改变了饮食量。

终于她的努力收获了成果，两年内她减到54公斤。那么哪些游戏可以帮助玩家减肥呢？在Xbox上有一款游戏名字是《体感训练》，游戏一开始会进行体能测试，根据个人体能情况制定健身计划，做得不对会指出，也会激励你，但是真心很累，减肥必备！

同时还有比如《减肥达人》的游戏，也是可以帮助玩家进行瘦身。

在NS平台上，则有《Fitness Boxing（健身拳击）》等游戏，且NS的健身环和《健身环大冒险》对于想通过NS减肥的玩家来说是必备的道具了。