治疗儿童糖尿病有妙招专家指出多吃粗粮能预防!
来源:网络
作者:四川健康网
更新时间:2022-06-30
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近年来,作为富贵病的糖尿病逐渐向年轻化发展,很多儿童患上了糖尿病。其实这与平常的饮食习惯有较为密切的联系。有的家长对孩子的饮食不加注意,经常吃一下高热量汉堡、炸鸡、以及饮料等,这就给糖尿病的发展提供了机会。
由于儿童糖尿病的发病因素主要是由于患者体内镁的偏低,因此通过补充血镁可以有效的保护胰岛素功能。作为比较偏胖的小朋友完全可以通过多吃粗粮来补充镁元素。镁多的孩子胰岛素抵抗可能会较轻,对胖孩子效果更明显,让孩子服用镁补充制剂或富镁食物,可以大大降低儿童2型糖尿病的发生。
粗粮面包含纤维素,比较容易消化,可以减轻肠胃的负担,是比较有效的肠胃清洁员,另外除了粗粮面包,含镁多的食物还有全谷类、坚果类及绿叶蔬菜。
专家告诉我们,儿童肥胖一定要重视,妈妈平常一定要在饮食方面抓好质量关,多食用含镁较丰富的食物,这样就可以有效的预防糖尿病了。