get这些急救技能，教你掌握急救“白金十分钟”

在意外伤害和猝死发生后，如果能够在十分钟内，对伤病者进行有效救治，可大大挽救伤病员的生命，因此称为“急救白金10分钟”。今年10月10号是全国第十一个“急救白金十分钟——全国自救互救日”，为提高民众现场救护意识和急救技能，当天，“‘白金十分钟-补齐急救链’长沙站-长沙市第四医院”、临床1支部在该院门诊大厅前坪举行公益活动，向公众科普急救知识和技能。长沙市第四医院党委书记谢元林、副院长胡国潢出席活动。

本次活动由长沙市第四医院副院长胡国潢担任总指挥，由急诊科主任、主任医师黄艳主持演练。胡国潢在活动上说，我国每年死于心脑血管疾病的患者有300多万，但目前人们对于自救互救的认识程度并不高，很多人在面对伤病患者时都束手无策。急救关乎生命、互救重于急救、自救才是根本。举办此次活动，不仅向大家传授急救的理论知识，也给大家提供一个实践机会，希望在这短暂的时间内给大家带来一场全新的体验。

活动现场，长沙市第四医院白金十分钟志愿服务队人员通过规范动作分解演示和体验互动，让大家更直观地掌握进行心肺复苏、止血包扎、气道梗阻急救的相关技巧。活动现场气氛热烈，在志愿者们传授知识和技能后，市民们纷纷抢着要实践操作，志愿者们对操作的市民逐一进行手法纠正和按压深度、频率的指导。

随后，长沙市第四医院急诊急救中心的志愿者们为到场群众演绎了急救操舞蹈，让急救普及以更接地气的方式传播，让急救技能“跳”进民众心中。

“作为我们中老年人，很有必要学学急救知识，关键时刻能救命。”市民刘先生认真学习了当天志愿者们传授的各项急救技能，他说，收获非常大，要把这些知识和技能带回去教给身边人。

潇湘晨报记者梅玫 通讯员彭倚 杨玲玲

【来源：潇湘晨报】

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