什么是鸡皮肤？鸡皮肤能根治吗？鸡皮肤能改善吗
原标题：什么是鸡皮肤？鸡皮肤能根治吗？鸡皮肤能改善吗
鸡皮肤是什么？
鸡皮肤，学名叫毛周角化症，是一种常染色体遗传病。既然鸡皮肤属于遗传病，那么鸡皮肤能根治吗？据官方解释目前还没有办法根治。
但是鸡皮肤并不罕见，据百度百科解读，约 30%－50% 的成年人和超过 50%－80% 的青少年多多少少都会受到鸡皮肤的影响。
鸡皮肤
▍鸡皮肤是由身体的过度防御导致的
无论是我们个体还是小小的微生物，当探测到外界有危险时总是会想方设法进行防御。所以，当我们的身体检测到外界存在危险的时候，受到刺激之后就会合成更多的角蛋白（角质层的主要结构组成之一），投放到皮肤最外层来支撑皮肤屏障系统，做更有效的防御。所以，一个不小心，皮肤堆积了过量的角蛋白后，他们就会形成一个个坚硬的小突起，出现过度角化，堵塞了毛孔，形成了角栓，凸显的疙瘩，粗糙不平，色素沉着的问题也随之而来，也就是我们所说的「鸡皮肤」了。
有时候过多的角蛋白会把毛囊孔封住，所以有时候会直接挤破挑开小突起的疙瘩，会发现里面有卷曲着没长出来的毛发。
鸡皮肤
难看的鸡皮肤能改善吗？答案是肯定的！！！
▍改善鸡皮肤的三原则
从鸡皮肤出现的原因入手，想必你也能想到进行改善的主要思路了。
1.不要用暴力去角质破坏正常的皮肤屏障，保持屏障完整才能更好地抵御外界带来的刺激。
2.一大要做好保湿，补充肌肤带来的水分重复吸收，让肌肤保持水嫩。
3.温和去角质，用温和的方法把已经产生的过量角蛋白（加速去除代收的死皮）去除掉（加速去除代收的死皮）。
鸡皮肤
日常应该做什么？
了解了这三个原则但还是有点懵逼，不知道具体该怎么做？下面我们来说说日常处理上吧。
1.使用温和的清洁方式。
尽量避免使用清洁性过强的磨砂膏（比如各种硫磺皂）和过热的水，不要用碱性洗浴产品，不能使用过热的水洗澡。这样可以避免因为皮肤表面油脂被过度清洁而影响到皮肤屏障功能。
2.避免对皮肤大力的揉搓，一定要温柔。
刚才也提到了，一定要温和去角质，不要使用搓澡巾或毛巾对皮肤表面反复大力揉搓。表面上看你把外层的硬角质去掉了，但这样只会让你的皮肤感受到外界更大的刺激，认定他身处一个险恶的世界周围都是坏人，由于更需要保护只会扔出更多的角蛋白。
鸡皮肤改善方法
3.温和去角质
可以选择含有尿素、果酸或水杨酸的产品，不推荐物理去角质比如磨砂膏。适度去角质能够去除皮肤表层死去的老化细胞，回复皮肤光泽，也能起到一定的滋润保湿的作用。
但是去角质也不宜太过频繁，而且去角质产品也都有一定的刺激性（如果酸、水杨酸），一定要先从少量、低频率开始，根据皮肤的适应程度来逐渐增加使用频次。
4.做好皮肤保湿
最好选用油性大一些的体乳或者霜，总之让皮肤感受到外界环境是温和的，不干燥的，它才能保证不向你扔角蛋白。
鸡皮肤改善方法
▍鸡皮肤不管它可以吗？
可以不管，并不是一定要看医生。鸡皮肤主要是在美观上的影响，目前并没有发现它会引起其他疾病或是进一步恶化对健康造成影响。
▍经常去角质会加重吗?
有可能会加重。经常去角质也可能会导致角质层受损，进而影响皮肤的屏障功能。
像上面提到的，对待鸡皮肤首先要用温和的方法去角质，避免使用磨砂膏或者搓澡巾这样的物理方法，尽量减少对皮肤的刺激。推荐可以使用含有果酸、水杨酸等的产品。但是也不推荐太频繁的去角质，特别是干性皮肤和敏感肌肤一定要根据自己皮肤的耐受程度来选择，不可以勉强。
鸡皮肤改善方法
▍为什么症状会时好时坏?
鸡皮肤的症状会随着季节、年龄和环境的不同而变化，并非一成不变的。
从季节上看，冬季的症状一般会更严重，夏季相对较轻。夏季出汗多，洗澡也比较亲口。普遍推测是与冬季一般空气湿度相对偏低有关。
从年龄上，虽然各个年龄段都可能出现，但青春期出现鸡皮肤是最为严重的阶段，而且在40岁之后级鸡皮肤症状有好转迹象。
▍鸡皮肤多久才能好？
鸡皮肤的改善是一项长期工程。而且因为是常染色体遗传疾病，反复发作几乎是肯定的，唯一的方法就是耐心、细致、长期的坚持。
鸡皮肤改善方法
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