江西不孕不育哪家医院好呢-南昌华儿山医院是公办的吗

江西不孕不育哪家医院好呢-南昌华儿山医院是公办的吗

近几年，因环境变化、生活和工作压力、个人不良习惯等影响，大量男性朋友陷入生育困境。你知道职业也会影响精子质量吗？从事以下职业的朋友要注意:

1、程序员

因为职业性质，程序员经常长时间坐着、憋尿、接触电脑辐射。睾丸生精需要较低的温度，长时间坐在电脑前会影响阴囊散热，导致阴囊温度升高，进而影响精子质量。

建议IT职业者注意劳逸结合，避免久坐，每隔一两个小时起来活动一次。经常开窗通风、多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、司机

这个职业的日常饮水量低，饮食不规律。如果不能及时上厕所，很容易憋尿。长时间开车也会让司机高度紧张。长时间坐着会增加睾丸温度，长时间挤压睾丸，阻碍局部血液循环，影响精子生成和活力。

建议穿宽松透气的棉内衣，夏天开车要注意保持适当的温度，如果需要长时间开车，要学会自我调节，多下车，多走动，多休息。

3、厨师

由于职业特殊性，每天处于高温环境中，不可避免地会导致睾丸温度升高，长时间站立也会导致睾丸静脉血回流不良，阴囊内精索静脉阻塞，静脉曲张。

推荐厨师尽量穿凉爽透气的衣服，避免化纤类衣服，避免长时间站立，闲暇时多按摩腿部，保持厨房温度适中。

4、化工行业从业人员

化学工业从业人员化学物质对生育能力的影响不言而喻，很多职业，比如油漆工、装修工、建筑工人和印刷工人经常接触含有苯、二硫化碳、甲醛等有机溶剂，对男性生殖系统有明显的毒性。工作时一定要做好防护工作，生孩子前建议离开工作环境一段时间再生孩子。