【今日热点】青岛卵巢早衰[重点排名前三]

【今日热点】青岛卵巢早衰[重点排名前三]影响女性衰老的主要因素就是卵巢，它就像养分一样滋润着女性的皮肤，让女性更年轻、漂亮，一旦卵巢早衰，皮肤也会随之衰老，因此需要及时就诊治疗。

为什么越来越多年轻女性“卵巢早衰”?

在正常情况下，女性在青春期大约有30万个卵子。青春期后，每月一次的月经会排出一个成熟的卵子，而一些卵子会凋亡。因此，到50岁时卵子消耗光了，女性就会进入绝经期。但可以合理地说，年轻女性仍然有一些卵子，那为什么他们也有卵巢早衰?

研究表明，生活中的许多不良习惯是卵巢早衰的催化剂。例如，不注意避孕、频繁怀孕和频繁人工流产，使体内雌激素水平和孕酮水平大幅波动，导致激素紊乱，从而影响卵巢功能。长期吸烟，香烟中的有害物质不仅会影响呼吸系统，还会损害卵巢功能，减少卵母细胞，雌激素分泌不足，月经紊乱，增加卵巢早衰的风险。长期熬夜，睡眠不足，导致内分泌失调，为卵巢早衰埋下隐患。长期使用紧急避孕药，紧急避孕药中的左炔诺孕酮会增加孕酮水平，降低雌激素水平，导致卵巢早衰。

若不想卵巢受损，做好这件事!

苐一，保持良好的生活方式。不熬夜，不抽烟(包括二手烟)，不喝酒，这是蕞基本的。你也应该避免刺激性的食物和饮料，不要过度节食减肥，保持良好的心情，尽量不要穿紧身胸衣。

其次，女性要坚持做妇科体检。有性激素六项，AMH等。在检查卵巢的时候。两者都是通过激素水平来了解女性生殖内分泌轴的功能是否正常，对女性身体无害无创。如发现异常，可及时治疗，卵巢病变早期容易纠正。

再者，注意饮食。多吃豆类、谷类、新鲜水果和蔬菜，养成规律作息，适当运动。

如果你也有卵巢早衰的情况，要及时到正规医院进行治疗，避免病情越来越严重。