怎么才能知道卵泡排出来的时间

在备孕的过程种都是需要一个健康的环境下才能孕育出健康的宝宝了，那么就得从精子和卵子的质量抓起了，而想要有健康的卵子，不仅需要卵巢功能完善，同时还要有发育成熟的卵泡，一旦卵泡发育不良，就会直接影响卵子排出。所以很多小姐妹们都会关注着自己的排卵情况，经常会有医生被问到，医生，我的卵泡啥时候排的呀?医生也是很无奈，这个谁又能把这个时间掐得那么死死的呢?

一般在医院通过B超进行卵泡监测。一般情况下，自月经周期的第8天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时，必要时每天测2次，直至排卵为止。B超探头频率3.5MHz每次监测，观察双侧卵巢大小、形态，记录卵泡数量、大小，月经第几天等。其次，精子卵子的体外存活时间又是怎样的呢?

精子的存活时间存在驻留地点差异性，小可爱们笔记请记好。在阴道内，性交后2小时左右，90%的精子会失去活力，因为女生的阴道偏酸性环境，不利于精子存活。在宫腔内，性交后1小时即出现精子的身影，6小时后，全员进驻宫腔，12小时后，80%仍在战斗，三天之后，才全部消失。而在精卵结合的输卵管区域，性交后14小时可见精子闪现，14天之内都甚为活跃，35天后仍可捕捉到零星的存活精子。

相比于精子顽强而持久的寿命，卵子的寿命就显得金贵的很。卵子排出后最长只有48小时的寿命，而排出后24小时内受精能力最强。所以，小可爱们其实无需纠结卵子究竟是星期五还是星期六、上午还是下午排的呢。这些负载着生命信息的小天使们会存活一段时间的。就让顽强而持久的精子默默等待金贵的卵子的排出吧。