想怀孕却怀不上怎么办？希望怀孕了可以教你三招

我有七个理由不能教你三招怀孕。如果现在的夫妻婚后最想做的事，那一定是生了一个自己的孩子。那么想怀孕却怀不上怎么办？希望怀孕教不了你三招。你们这些怀孕很久的夫妻可以看看，了解一下为什么女性不能怀孕。

想怀孕怀不上教你三招

第一招:排除问题。想要怀孕，首先要排除自身的一些问题。这需要在医院进行系统的检查。夫妻双方都应该检查一下。毕竟怀孕不是一个人的事！如果因病不能怀孕，就要抓紧时间治疗，不要觉得尴尬。孕前检查是你对家人和孩子的责任。只有夫妻双方的精子和卵子都没有问题，女方的身体状况好到可以怀孕，那么怀孩子就很简单了！

第二招:准备怀孕。适当的孕前准备可以帮助人们更好的怀孕，生出更加活泼可爱的孩子。具体的孕前准备就是在准备生孩子前的前三个月戒烟戒酒。情侣之间要保持良好的生活习惯和健康的生活规律，适量运动，合理饮食，少吃辛辣刺激的食物！还有一点特别重要的是，保持好心情也是影响我们内分泌的一个重要因素。很多夫妻不是因为自己有问题，而是因为太紧张怀不上。所以想要孩子的夫妻要保持良好的心态，这样更有利于怀孕！

第三招:把握排卵期。女性一个月只排卵一次，而卵子在女性体内只能存活3天。所以要把握好排卵期，不然只能等到下个月了。如果女性直接计算月经规律，如果女性月经不规律，我们可以用基础体温法或者排卵试纸法来辅助判断排卵期！而且排卵前后三天是怀孕的最佳时间，千万不要错过！

女性不孕的因素有哪些。

女性不孕一直是很多家庭的大问题。阴道发育异常、宫颈发育不良和输卵管周围病变是女性不孕的原因。然后，我们再从生理和心理的角度逐一分析。

1.外阴阴道因素:包括外阴和阴道发育异常，阴道损伤后粘连瘢痕狭窄，影响精子进入宫颈，授精，阴道炎症等。

2.宫颈因素:宫颈是精子进入宫腔的通道，宫颈粘液的多少和性质会影响精子能否进入宫腔。宫颈管发育不良，细长，影响精子通过；宫颈粘膜的不典型增生会影响腺体分泌不足、宫颈炎症和赘生物，如宫颈息肉和宫颈肌瘤。

3.输卵管因素:输卵管具有输送精子、取卵和将受精卵输送到宫腔的功能。输卵管疾病是不孕最常见的因素，任何影响输卵管功能的因素都会影响授精。输卵管发育不良、输卵管炎症、输卵管周围的疾病都是影响不孕的因素。

4.子宫因素:先天性子宫畸形、子宫内膜异常、子宫肿瘤等。都可能导致不孕。

5.卵巢因素:卵巢发育异常、子宫内膜异位症、未破裂卵泡黄素化综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不全影响妊娠。

6.排卵障碍:导致卵巢功能障碍和无排卵的因素可导致不孕。

7.心理因素:自卑、焦虑、紧张、社交减少、对生活缺乏兴趣、焦虑、失落。