晨读丨5月7日，关注健康每一天

【疫情防护】

消毒剂使用 不混用不过度

消毒是阻断病毒传播的有效方式之一。中国疾控中心提醒，室内消毒注意避开这四个误区。

误区一：使用消毒剂时不进行必要防护。使用消毒剂时要注意避开口鼻，最好佩戴口罩和橡胶手套，防止液体飞溅。误区二：消毒剂浓度过高或过低。市售消毒剂应该按照说明书标签进行稀释后使用，消毒使用酒精应选用75%的浓度。误区三：过度消毒而忽略日常清洁。小区外环境没有明确受到呕吐物、分泌物、排泄物污染时，原则上也不需要消毒。误区四：不同类型的消毒剂混合使用。84消毒液和酒精混合后产生的氯气，会刺激并损坏呼吸道，当浓度达到3000毫克/立方米时，能致人死亡。84消毒液与洁厕剂混合，会产生有毒气体，刺激人体咽喉、呼吸道和肺部而引发中毒。

【新药速递】

百济神州儿童白血病药获批

百济神州宣布，国家药监局已批准倍利妥（注射用贝林妥欧单抗）用于治疗儿童复发或难治性（R/R）CD19阳性的前体B细胞急性淋巴细胞白血病（ALL）。此前，倍利妥已于2020年12月获国家药监局附条件批准，用于治疗这一适应症的成人患者。

倍利妥是一款双特异性T细胞衔接分子免疫肿瘤疗法，能够与B系细胞表面表达的CD19抗原结合，由安进公司开发，百济神州根据双方于2020年达成的全球肿瘤战略合作，获得其在中国的授权。此次上市申请获批是倍利妥在中国获得的第二项批准。

【中医养生】

缓解牙疼 按摩手背合谷穴

“牙疼不是病，疼起来真要命。”除使用止痛药，还有一个办法能够迅速减轻牙疼——按摩合谷穴。

北京老年医院康复医学科主治医师邢方印介绍，合谷穴在手背第1、2掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处。将手拇指、食指并上的时候，最高的突起处，即是合谷穴。按摩合谷时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右。按压力量要有一定强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为佳，这样才能起到防病治病的作用。

【医学探索】

粪菌移植疗法 或逆转衰老

《Micronbiome》期刊发表的研究发现表明，肠道微生物在调节衰老相关的一些有害影响中发挥作用，并开辟粪菌移植疗法来对抗衰老的可能性。

研究显示，将年轻小鼠的粪便微生物移植到老年小鼠体内可逆转肠道、眼睛和大脑的衰老特征。反过来，将老年小鼠的粪便微生物移植到年轻小鼠体内，则会引发大脑和眼睛的炎症。研究团队表示，这项研究提供的新证据表明，肠道微生物群与身体组织和器官的健康老化存在重要关联，也有助于了解如何控制饮食和肠道菌群来更大程度地促进身体健康和抗衰老。

【美容护肤】

长时间戴口罩 尽量别化妆

长时间佩戴口罩对皮肤带来的封闭、压力、湿、热，都有可能引起痤疮，长时间戴口罩还有可能引起皮肤发红，甚至皮肤破溃。

北医三院皮肤科主任医师王文慧建议，佩戴口罩是应保持面部清洁，大量出汗后及时更换口罩，需要长时间佩戴时尽量不化妆或者化淡妆等。普通市民在低风险地区选用普通医用口罩，每次连续佩戴口罩尽量少于2小时。如果已经造成皮肤损伤，可以更换佩戴口罩的方式，比如由挂耳式口罩换成系头式口罩。或者使用一些修复性敷料，贴合在皮肤上之后，再继续佩戴口罩。

新京报记者 王鹿 整理

校对 柳宝庆