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热门资讯！温州[靠谱]康复医院-温州阿尔茨海默症状能看好吗？提到老年痴呆，很多人并不陌生。有些时候自己丢三落四，甚至会自嘲一句：哎，自己真是老年痴呆了。

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但是，老年痴呆不光是记忆力变差，认知能力也会受到影响。重度痴呆的老人，会逐渐失去自理能力，日常的饮食，穿衣都无法自主完成。长期的卧床，还可能导致一系列的并发症，比如尿路感染，下肢静脉血栓等疾病。严重的可能会因为全身性的衰竭而导致死亡。

那么，老年痴呆既然对老年人的危害这么大，在早期有没有哪些具体征兆？该如何预防老年痴呆呢？

记性变差，就是老年痴呆吗？

从生理的角度来说，随着年龄增长，脑细胞会开始衰老，老年人记忆力有所衰退，是一种正常现象。即使是年轻人也会偶尔忘记事情，所以老年人首先要放平心态，不用因为记性变差，就整天担心自己患上老年痴呆。

但是从病理的角度来说，如果健忘的频率越来越高，对于自己以前的事情记得比较清楚，但是发生在眼前的事情却记不住，比如中午刚吃了饭，下午就忘了自己吃的是什么，就要小心老年痴呆的发生了。

热门资讯！温州[靠谱]康复医院-温州阿尔茨海默症状能看好吗？不想老年痴呆，2种饮食习惯要改掉

1、口味太重

据实验研究，长期的摄入高盐分会损害神经元，增加痴呆的风险。但这项研究仅是对小白鼠进行实验得出的结论，目前高盐饮食和老年痴呆之间的发病机制还没有完全明确。

但是老年人吃盐太多，患高血压等心血管疾病的风险会大大增加，而长期的高血压容易引起脑血栓，使血管发生堵塞，造成脑萎缩，诱发老年痴呆。

2、离不开酒

长期酗酒，容易引起血管动脉硬化，诱发脑出血等疾病。疾病发作时，会对大脑产生不可逆的伤害，增加老年痴呆的患病风险。热门资讯！温州[靠谱]康复医院-温州阿尔茨海默症状能看好吗？