儿童节——导致儿童糖尿病的主要原因是什么呢?
原标题:儿童节——导致儿童糖尿病的主要原因是什么呢?
今天是"六一国际儿童节",是小朋友们的节日。现在的孩子一出生基本不缺吃穿,受万千宠爱于一身,经常是孩子要啥,家长就毫不犹豫的满足。
尤其是孩子们喜欢吃一些热量高的食物,如薯片、炸鸡腿等,这些食品虽然口味极好,但其中含有多种不饱和脂肪酸或一些不好的脂肪成分,进食过多容易引起肥胖。
肥胖儿童增加是一个全国性的现象。2017年由北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金会联合发布的《中国儿童肥胖报告》指出:20世纪90年代以来,我国儿童的超重和肥胖率不断攀升。
《报告》认为,如果不采取有效的干预措施,至2030年,7岁及以上学龄儿童超重及肥胖检出率将达到28%,超重肥胖的儿童数将增至近5000万人。
儿童期肥胖还会提高成年后慢性病的发病风险。
超重、肥胖儿童成年后发生高血压的风险分别是正常体重儿童的3.3倍、3.9倍;儿童期至成年期持续肥胖的人群发生代谢综合征的风险是体重持续正常人群的9.5倍;肥胖儿童成年后发生糖尿病的风险是正常体重儿童的2.7倍,尤其是儿童期至成年期持续肥胖的人,发生糖尿病的风险是体重持续正常人群的4.3倍。
一旦出现肥胖后,脂肪在体内堆积,进一步增加产热量,从而影响血糖,就可能会出现血糖升高的情况。
2型糖尿病在青少年儿童中的发病率逐渐上升,需要引起警惕。
中南大学湘雅医院神经外科教授李学军介绍,青少年儿童肥胖症是糖尿病等儿童慢性疾病的危险因素。
糖尿病是胰岛素分泌不足引起血糖升高为主的内分泌代谢性疾病。近年来,医院收治的患上糖尿病的患儿增加,有一些患儿血糖、血压控制不好,还发生了脑梗等疾病。
怎么判断孩子可能是得了糖尿病?
通常表现为以下症状:
口渴、饮水量突然增加;
小便频繁,夜间起夜次数增多,还会突然尿床;
一段时间内不正常的体重下降;
很容易感觉到饥饿、疲劳;
情绪烦躁或行为改变;
呼吸闻着有‘烂苹果’的味道。
该怎么预防呢?
孩子得糖尿病根源在于不良的饮食生活和习惯。
比如饮食要均衡、营养充足,少吃不健康的脂肪和甜食等。确保孩子每天都有一定的时间来进行体育锻炼。
本文内容引自公开资料,仅做健康科普。具体诊疗请到正规医院咨询医生建议。
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