肥胖牵手糖尿病，该如何控制体重和血糖？

肥胖是一种独立的慢性疾病，正如WHO的结论所说，"肥胖症将成为全球首要的健康问题"。

肥胖易诱发糖尿病。肥胖不是引起糖尿病的原因，但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过渡工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。许多资料证实，肥胖程度越重，糖尿病发病率越高。

肥胖牵手糖尿病，引起全身的多种疾病！

日益变胖的我们，该如何及治疗呢？

医生戴晓江提到，控制体重很重要，减肥是好，然而错误的减肥方式，不仅没有效果，反而会把身体搞垮，最后得不偿失，减肥要有计划的进行，节制饮食和适量运动对于轻微肥胖的人是有效的，对于 BMI大于等于27.5或者 BMI 大于等于 25 同时患有一个或多个与肥胖相关的疾病（例如糖尿病、心脏病等），建议行减重与糖尿病手术。

减重与糖尿病手术能显著解决或改善2型糖尿病和其他肥胖合并症。研究显示，减重与糖尿病手术能解决或改善糖尿病的患者比例为86%，改善高血脂的患者比例达70%或更多，解决或改善高血压的患者比例为78.5%、还能够解决睡眠呼吸暂停的患者比例为85.7%

在控制血糖的同时，接受减重与糖尿病手术还能减少糖尿病、高血压、高血脂等并发症的药物使用，在患者的身体健康、情感健康、身体与社交功能、痛苦缓解以及个人精力恢复等方面都有不同程度的改善。