【居家1号饭】糖尿病肾病的症状是什么？糖尿病肾病应注意哪些

一提到糖尿病的并发症，大家首先都能想到糖尿病足，我们也常听到谁谁家因得了糖尿病足很严重不得不截肢的案例。但是除了糖尿病足之外，还有糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病心血管病变等也比较常见。其中糖尿病肾病是对糖尿病危害很大的一类。下面小编就为大家介绍一下关于糖尿病肾病的症状的相关知识，以及饮食上要注意哪些，感兴趣的小伙伴快往下看吧。

一、关于糖尿病肾病你不知道的一些事？

糖尿病肾病的发生也是由于糖尿病病程长且长时间的血糖控制不好，过高的血糖和血压不断的压迫肾脏血管，使得肾脏长期处于高负荷状态，长久就导致了糖尿病肾的发生。而且糖尿病肾病早期多无症状（知晓率低），这导致很多糖尿病患者一体检就查出糖尿病肾病，如果患上糖尿病肾病之后仍未采取正确的措施去控制，最终将发展成尿毒症，危及生命。

二、糖尿病肾病患者的症状是什么

糖尿病肾病早期多无症状，只有发展到一定程度才能判断出来。糖尿病患者如果血糖控制不好或病程较长都要注意啦，出现以下表现就要留心是否有糖尿病肾病的发生。

1. 容易疲倦、乏力2. 脸色发白3. 泡沫尿4. 尿量减少5. 高血压6. 水肿7. 贫血

三、糖尿病肾病患者该怎么吃呢？

❅限制蛋白质 肾病患者每日膳食中的蛋白质按每公斤体重0.6g。同时，尽可能选择优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉。为了限制总蛋白量，还必须降低主食中的蛋白质。具体方法可以用麦淀粉代替米和面，一般把全天的总主食的1/3-1/2替换成麦淀粉。

❅限盐 低盐饮食，每日食盐量不超过3克。如果有水肿或高血压应采用少盐、无盐饮食，每日食盐控制在1-2克，同时停用高盐食物，如咸菜、火腿、熏肉、腊肉、泡菜、罐头等。特别还要注意食物中“隐形盐”，如挂面、甜品、饮料等食物含钠较高，要少吃。烹调时提倡用醋调味。

❅限水 要掌握液体的出入平衡，本着量入为出的原则。计算全天水的摄入量的方法是：用前一天的排尿量+500ml，再加上吐、汗、泄的出量液，再减去食物（汤粥、水果）中的含水量。

❅限钾 若日尿量大于1000ml，血钾正常时，可食用蔬菜和水果，但一定要定期测量血钾含量，尿量减少会使血钾升高，要注意限制钾的摄入。高钾食物如油菜、菠菜、韭菜、番茄、海带、香蕉、菌类。低钾食物如冬瓜、苹果、葡萄、菠萝，但还要注意一点就是血糖高的人适量吃水果选择升糖指数低的水果。

❅减少动物脂肪的摄入 每天进食50克瘦肉，同时禁用各种动物内脏和油炸食物，尽量不吃或少吃坚果类食物。植物油每天摄入不超过25克。

❅补充高钙低磷食物 肾损害时人体利用维生素D的能力降低，使钙吸收减少，同时对磷的排泄减少，这时候应吃一些高钙低磷的食物。一般奶制品含钙高，还可适量添加钙片和维生素D，内脏食物含磷较高，应避免食用。

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❅增加粗粮的摄入

饮食要围绕着低糖,低热量开展。一般糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是多吃粗粮如燕麦、麦片、玉米面等,因为粗粮有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有降低血糖作用,有利于控制血糖。

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