猝死是什么原因引起,身体会发出哪些信号
原标题：猝死是什么原因引起，身体会发出哪些信号？
上周，小美的朋友圈被一段新闻刷屏了，是关于“字节跳动28岁员工猝死”的，读起来真是令人痛心......
（图片/网络）
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名企员工猝死，年纪仅28岁
新闻的主人公是字节跳动的图像算法工程师吴同学，工作四年了，平时加班很多。事发当天在单位健身房突感身体不适，头晕呕吐之后，被紧急送往医院抢救。
遗憾的是，经过41小时抢救后，仍然不幸去世。
才28岁，在如此美好的年纪匆匆离世，其实最痛苦的应该是他的家人。吴同学和妻子异地恋8年，结婚刚满3年，妻子现有两个月身孕，本应该是人生最幸福的阶段，如今却天人永隔。
02
其实年轻人也很脆弱
看完这个新闻，小美想起了曾经听到过的一句话：年轻的时候用命赚钱，年老的时候拿钱买命。
现在看到身边真的发生了类似的事，还是会触动......是呀！我们总是一边拼命挣钱，一边拿钱续命。年轻人的世界充满了不容易，平时加班熬夜，喝酒应酬都是常态，加上作息紊乱让我们的体质越来越差，疾病就像一颗定时炸弹，不知道什么时候爆发。
以前，我们都说老年人体质差，要多注意身体，而现在，珍惜健康不应再只是中老年的话题，年轻人其实也很脆弱。
我们看看近几年关于年轻人猝死的新闻报道，真是不在少数，令人惋惜：
2021年1月1日，电视剧《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞因心梗猝死去世，年仅25岁； 2021年3月，千万网红吃播博主“泡泡龙”去世，年仅29岁，曾长期暴饮暴食； 2020年12月29日，拼多多23岁女员工在与同事走路回家的路上突然猝死倒地； 2019年11月，青年演员高以翔在录制真人秀节目时昏迷送医，经抢救无效去世，年仅35岁； ......一般来说，猝死多发生在有心脑血管疾病的中老年人群中，然而近年来年轻人猝死频发。
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年轻人为何猝死频发？
据统计，心源性猝死是最常见的猝死原因。
所谓猝死，就是急性突然死亡，或者突发24小时内的死亡，而心源性猝死是由多种外因诱发心脏问题导致的猝死。包括高血压、糖尿病等疾病，以及吸烟酗酒、高度紧张、长期熬夜、激烈运动、体重肥胖等。
以前心源性猝死的人群主要以有心脑血管等基础疾病的中老年人为主，主要由心脑血管等基础疾病引起，比如冠心病、心律失常猝死综合征、心肌病、高血压性心脏病、先心病等。
但近年来中青年心源性猝死的比例却不断增加，主要与不良的生活方式有关，比如应酬、压力、长期熬夜、过度劳累、过度运动等。
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身体发出信号要注意
发表在《中国急救医学》的论文指出，我国每年心源性猝死的人数高达55万。看完这个数据，小美非常惊讶，因为这55万仅仅是心源性猝死的人数，如果算上其他类型猝死，数据将会更触目惊心。有的人早就在猝死的边缘徘徊，自己却毫无察觉，那后果真的很可怕。
所以，如果身体出现以下症状，千万不能掉以轻心，这是身体发出的猝死信号，一定要想办法去改善。
没有胃病却又胃痛恶心 近期肩颈臂背痛 长期反复的过度出汗 无明确诱因的情况下心跳突然加剧 极度疲劳等除了有些疾病可以去医院治疗以外，需要我们做的更多的是预防。预防大于治疗，平时要注意改变不良的生活习惯和饮食习惯，也可以适当地用营养素去调理。
聊到这里，小美想告诉大家，我们成年人的世界里确实有太多无奈，可健康的体魄，才是一个人最大的财富，人只有活着，才有未来可期。小美在这里由衷的希望大家重视自己的身体，务必在自己能够承受的范围内进行工作，我们的生命很坚强也很脆弱，只有维护好它，我们才能飞得更高，走得更远。返回搜狐，查看更多
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